KÜREK YAZ OKULU

Kürek Gelişim Yaz Programı Fenerbahçe Dereağzı Lefter Küçükandonyadis Tesislerinde Hafta içi 3 gün ( Pazartesi - Çarşamba- Cuma ) 09.00 – 16.00 saatleri arasında gerçekleşecektir. Eğitimler tam gün ve 2 haftalık dönemlerden oluşmaktadır.

Kürek Gelişim Yaz Programı için yaş aralığı 2005 – 2011  olarak belirlenmiştir.

Programın içeriğinde; Denizde Kürek antrenmanlarının yanı sıra, kuvvet ve kondisyon antrenmanları, ergometre yarışları, teorik kürek eğitimleri, serbest zaman aktiviteleri ve eğlenceli parkur yarışları bulunmaktadır. Eğitimler süresince beslenme programları (öğle yemeği ve ikindi kahvaltısı) kulüp diyetisyenimiz tarafından hazırlanacaktır. Program başlangıcında öğrencilerimize fiziksel ölçüm yapılacaktır.

Sporcular gün içerisinde 2 ‘si denizde 1’i eğitim odasında 1’i karada olmak üzere toplamda 4 antrenman gerçekleştirecektir. Öğrenciler, antrenmanlar arasında kendilerine ayrılan özel alanlarda dinlenebileceklerdir. Öğrencilerimize 2 adet Fenerbahçe tişörtü ve 1 adet şapka tarafımızca verilecektir. Bunların dışında öğrencilerimizin yanlarında korumalı güneş kremi, yedek tişört bulundurması gerekmektedir.

Dönemler

1.Dönem: 18 Temmuz – 29 Temmuz

2.Dönem: 1 Ağustos – 12 Ağustos 

3.Dönem: 15 Ağustos – 26 Ağustos 

FUTBOL YAZ OKULU

Futbol Gelişim Yaz Programı Fenerbahçe Dereağzı Lefter Küçükandonyadis Tesislerinde Pazartesi – Çarşamba – Cuma günleri 09.00 – 16.00 saatleri arasında gerçekleşecektir. Eğitimler 2 haftalık dönemlerden oluşmaktadır.

Futbol Gelişim Yaz Programı için yaş aralığı (2007 – 2016 doğumlu) olarak belirlenmiştir.

Programın içeriğinde; kuvvet ve koordinasyon antrenmanları, beceri çalışmaları, maç ve performans analizleri, güncel futbol kurallarını içeren eğitimler ve performans geliştirme antrenmanları yer almaktadır. Eğitimler süresince beslenme programları (öğle yemeği ve ikindi kahvaltısı) kulüp diyetisyenimiz tarafından hazırlanacaktır. Program başlangıcında ve sonunda sporcularımız performans testlerine tabii tutulacaktır.

Sporcular için gün içerisinde uygulamalı, teorik çalışmaların yanı sıra aktiviteler ve yarışmalar da düzenlenecektir. Antrenmanlar arasında onlara ayrılan özel alanlarda dinlenebileceklerdir. Toplanma saat 08.30’da B Kapısı girişinden olacaktır. Toplanma alanında sporcularımızı bekleyen ve gün içerisinde onlarla beraber hareket edip, velilerimize bilgilendirme yapan grup lideri arkadaşımız sporcularımızı karşılayacaktır. Futbol antrenman kıyafetleri dışında öğrencilerimizin gün içerisinde giyebileceği 1 adet Fenerbahçe t-shirt tarafımızca verilecektir. Bunların dışında öğrencilerimizin yedek kıyafet olarak yanlarında getirmesi gerekenler 1’er adet t-shirt, şort (sarı, lacivert ve beyaz renk) ve çorap getirebilirler.

Dönemler

1.Dönem: 27 Haziran – 8 Temmuz

2.Dönem: 18 Temmuz – 29 Temmuz

3.Dönem: 1 Ağustos – 12 Ağustos ( Ön Kayıt Alınacaktır.)

4.Dönem: 15 Ağustos – 26 Ağustos (Ön Kayıt Alınacaktır.)

BASKETBOL YAZ OKULU

Basketbol Bireysel Gelişim Yaz Programı Fenerbahçe Dereağzı Lefter Küçükandonyadis Tesislerinde Hafta içi 3 gün Salı,Çarşamba,Perşembe 09.00 – 16.00 saatleri arasında gerçekleşecektir. Eğitimler 2 haftalık dönemlerden oluşmaktadır.

Basketbol Bireysel Gelişim Yaz Programı için yaş aralığı 2007 – 2013 olarak belirlenmiştir.

Programın içeriğinde; Basketbol antrenmanlarının yanı sıra, kuvvet ve kondisyon,çabukluk antrenmanları, yüzme rejenerasyon antrenmanları, serbest zaman aktiviteleri ve konuklarla söyleyişi, video eğitim, analiz, uygulama, maç izleme ve basketbol eğitici oyunlar bulunmaktadır. Eğitimler süresince beslenme programları (öğle yemeği ve ikindi kahvaltısı) kulüp diyetisyenimiz tarafından hazırlanacaktır.

Öğrenciler, antrenmanlar arasında kendilerine ayrılan özel alanlarda dinlenebileceklerdir. Antrenmanlarda A kapısından bulunan Fenerium mağazasından temin edebileceğiniz basketbol spor okulu forması giyilecektir. Öğrencilerimize 1 adet Fenerbahçe tişörtü verilecektir. Bunların dışında öğrencilerimizin yanlarında yedek tişört bulundurması gerekmektedir. Havuz günleri mayo, terlik, havlu, iç çamaşırı bulundurması gerekmektedir.

Dönemler

1.Dönem: 28 Haziran – 7 Temmuz

2.Dönem: 19 Temmuz – 28 Temmuz

3.Dönem: 2 Ağustos – 11 Ağustos ( Ön Kayıt Alınacaktır.)

4.Dönem: 16 Ağustos – 25 Ağustos (Ön Kayıt Alınacaktır.)

Kayıt işlemleri ve detaylı bilgi için;

Tel: 0216 542 92 41-42-43-61-63

Mail: sporokullari@fenerbahce.org

Servis: Başarı Turizm

Yetkili Kişi: Ahmet Köseoğlu

Tel No: 0532 615 60 42